Descripción: Ya son clásicas las flexiones de brazo en el trabajo físico de cualquier yudoca, a falta de los famosos 'fondos de yudo'
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Descripción: Chica haciendo unos aros con un Yamaha Blaster.
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Descripción: jugando al minigolf
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Descripción: serie de mini saltos en sant lary francia
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Descripción: voltereta en la plaza mayor en salamanca con comenterios de ani incluidos
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Descripción: si es que se ve venir el golpe de lejos jajaja madre mia como suena
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Descripción: Antes de desayunar había que dar una carrerita y luego practicar una tabla física estupenda
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Descripción: Paco Hidalgo dio una lección a algunos compañeros de cómo se hacen los ejercicios abdominales. Magnífico ejemplo
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Descripción: Algunos pusieron pegas a la hora de poner las manos en el suelo, pero, al final todos se aplicaron con ganas en 'las carretillas'
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Descripción: Caida mientras grababa a mi amigo giorgio jajajajajajaja
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Descripción: Unas cuantas carreritas (sprints) en una cuesta suave puede obrar maravillas en la condición física de los jóvenes yudocas
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Descripción: Javier inventa una mareante forma de columpiarse
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Descripción: María columpia a Luis Carlos y Christian se columpia sólo
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Descripción: jajaja vaya mono eso le pasa por urgar
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Descripción: La velocidad es importante en el yudo. Junto a la fuerza nos hace ganar potencia.
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Descripción: Tras la carrera las piernas ya están bien. Pero hay que calentar el resto del cuerpo
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Descripción: Los trícpes son músculos importantes para el yudo. en este ejercicio vemos cómo lo trabajan nuestras jóvenes yudocas
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Descripción: Javier descubrio una nueva y mareante forma de columpiarse. Se la enseñó a sus compañeros y jugaron en forma de concurso
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Descripción: Salvador fue previsor. Se llevó unos guantes que le permitieron hacer 'la carretilla' de maravilla; valga el pareado
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Descripción: Mientras algunos juegan al parchis o a la oca, Javier y Daniel acaban de comer su arrocito con tomate
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